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发布: 2008-1-15 09:38 | 作者: 匿名 | 来源: 网络转载 | 查看: 37次
TAG: 食谱 孕期
人民网
改善孕妇体质的羊奶山药羹
药材:山药25克;食材:羊奶300毫升;调味料:白砂糖适量。
做法:1.山药洗净、去皮,用磨泥板磨出半碗山药泥,放入蒸笼中蒸熟;2.羊奶煮滚后,连同山药泥一起调匀即可。
功效:改善孕妇的气管功能和容易感冒体质。
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